情緒不安定
女性の場合は、ホルモンのバランスが崩れたりすると情緒が不安定になることも。
気分や感情の起伏が激しいと疲れてしまいます。
芳香浴
香りの力をかりて心穏やかに。
－お勧め精油－
ラベンダー
ローズ・アブソリュート
ゼラニウム
マッサージ
顔や首などをマッサージ
－お勧め精油－
ラベンダー
ゼラニウム
イランイラン
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