憂うつ・・・
気の乗らない何かを控えているときやプレッシャーでこんな気分になることもありますね。重いうつ状態になる前に香りで疲れを取り本来の自分を取り戻してください。
芳香浴
ベルガモットが最もお勧め。自然の抗うつ剤。
－お勧め精油－
ベルガモット
オレンジ・スイート
クラリセージ
アロマバス
心のバランスにはゼラニウム。
－お勧め精油－
ラベンダー
ゼラニウム
ベルガモット
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