精油は身体の中に入ります
精油は身体の中に取り込むために、天然の精油が安全と紹介いたしました。
（「精油の基本知識」～精油の選び方～）
精油はただ単に香りがするだけではなく、その芳香成分は体内に入り様々な効果を発揮してくれます。こうした理由から天然の精油をお選びいただくことをお勧めしたいのです。
精油は決して飲んではいけません。
体内に入るといっても、通常の食事などと同じように体内に入ってくるわけではありません。
皮膚や呼吸により精油の成分が入ってきます（芳香浴やアロマバス、マッサージ）。
アロマテラピーは何よりこの方法が最も効果的なのです。
