精油の基本知識

アロマテラピーにおいてとても大切な精油（エッセンシャルオイル）。
精油にはたくさんの種類があります。お好きな香りを１種類楽しむのもいいですし、ブレンドしたり心身の症状に合わせて使ったり活用方法はたくさんあります。
精油を知れば知るほど、アロマ生活も充実してきます。

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精油の基本知識一覧

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アロマテラピーの本来のリラクゼーション効果を得るためには１００％天然精油を選び...

精油は７つの香りに分類されます。柑橘系オレンジ・グレープフルーツ・ベルガモッ...

精油を用いる方法は、「芳香浴」　「アロマバス」　「マッサージ」がありますが、気分...

精油を肌に塗ってマッサージするときなどは、必ず希釈（薄めて）してご使用ください。...

ノートとは、香りの揮発速度のことをいいます。香水にノートの別があるように、精油...

保存容器精油は天然のものですから、光に弱く保存に際しては遮光瓶を利用しましょう...

肌に直接つけない！精油は植物の有効成分が濃縮され刺激が強く、原液のまま使用して...

精油には、使用に制限や注意が必要なものがあります。子供が使ってはいけない精油 ...