アロマテラピー　Aroma thrapie

アロマテラピーでリラックスしよう♪
毎日を気分よく過ごすための『香り』の提案。

毎日の生活ではいろんな悩みがあったり、不安や緊張で押しつぶされそうになることもありますよね。そんな時は香りの『ちから』をちょっとだけ借りて気分よく♪

香りで心と身体を潤して毎日快適に。

アロマテラピー 言葉の意味 自然療法の一つ 古代からの歴史 美容から心まで 精油（エッセンシャルオイル）

精油とは？ 精油の選び方 精油の分類 精油の使い方 精油の希釈

精油は身体の中に入ります 精油の作用 香りと脳の関係 「香り」の好き嫌い

芳香浴 アロマバス アロマシャワー 足浴と手浴 温湿布と冷湿布

イランイラン オレンジ・スイート クラリセージ クローブ グレープフルーツ

ホホバオイル オリーブオイル スイートアーモンドオイル ココナッツオイル マカデミアナッツオイル

眠れない・・・ 気力がない・・・ 不安が募る・・・ 集中できない・・・ 物忘れ・・・

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